특화서비스 요가 프로그램  13주차 진행하였습니다

며칠 전부터 선선한 바람이 불어 시원함을 느끼는 날들이 새롭게 느껴졌습니다.

요가를 함으로 혈액순환이 좋아지고 잦은 두통도 있었지만 호전되는 것을 느꼈다고 하셨습니다.

여름 더위의 공기가 상쾌해 졌다고 하시며 '요가하기 딱! 좋은 날씨야~~'라며 콧노래를 부르기도 하셨답니다.

허리가 아파 동작에 어려움을 겪고 계신 어르신도 계시지만 긍정적인 생각을 가지고 계시며

열심히 하시려는 노력으로 극복해나가고 계셨습니다.

다음 주에도 건강한 모습으로 뵈어요~~~^^

-다사랑재가노인지원서비스센터 올림-