​실버체조와 웃음치료 특화프로그램 1회기 

그 설레는 시작을 함께 합니다.

설렘반, 기대반으로 첫 수업을 시작하며 어르신들의

얼굴에 옅은 긴장감이 흐릅니다.

그러나, 긴장감도 잠시 강사님의 힘찬 목소리와

애교섞인 눈웃음으로 우리 어르신들의 마음을

한번에 사로잡았습니다.

신나는 음악에 맞추어, 구령에 맞추어

열심히 체조를 따라하시는 어르신들의 모습이 너무나 사랑스럽습니다.

함박웃음이 나와서 웃는 것이 아니라,

따라 하다 보니 함박웃음이 되고 있습니다.

우리 어르신들의 얼굴에 함박웃음이 떠나지 않길 늘 바래봅니다.

​실버체조와 웃음치료 특화프로그램 2회기

​벌써 한주가 지나 두번째 시간이 되었습니다. 

친구가 왔는지, 왜 아직 오지 않는지 챙기시는 어르신들을 보며

마치 여고시절이 떠오르는 건 왜일까요?

때로는 어깨가 아프기도 하고, 떠나가라 웃어서 턱이 아프기도 하지만

사람을 행복하게 하는 세로토닌이 퐁퐁 솟아나는 것 같습니다.

오늘도 에너자이저 같은 강사님의 구령과 함성소리가 우리 교육실을 떠나가라

힘차게 울려퍼집니다.

어르신들의 웃음소리로 스트레스 함께 떠나가길 바래봅니다.

실버체조와 웃음치료 특화프로그램 3회기

벌써 3주차에 접어든 실버체조와 웃음치료 강의입니다.

어르신들의 신나는 피드백이 저희에게도 힘이 됩니다.

'오면 스트레스가 확 풀리는 거같아. 매일 나오고 싶어'

'여기 오는 재미로 일주일을 사는 거여.'

어르신들의 감사를 담은 소중한 후기에 저희도 힘이 솟아 납니다.

우리 어르신들 늘 건강하시길 기원합니다.

다음주에 또만나요~!​